あなた、試されてますよ!

2017年3月20日 月曜日

こんばんは!

ダイヤモンドルートコーチの河村知絵です。

 

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ここ1ヶ月、いやもう1ヶ月半になるかな。

私は、朝時間を有効に使う習慣ができました。

 

ただ6時に起きるのではなく

7時には家を飛び出します。

 

 

そしてどこに行くかといえば、

カフェです。

 

 

セッションがあってもなくても

この時間から

仕事をする習慣がやっとつきました。

 

 

いつもは春が近づいてきて

暖かくなったら早起きしよう!なんて

思っていたのですが

今年はあえて寒いうちから挑戦してみました。

 

 

そうするとね、

1日が本当〜〜に長いし

やるべきタスクも集中して夕方には終わるのです。

 

 

 

私がこの習慣をつけようと思った理由が

2つあります。

 

 

まず1つ目が、

単純にやるべきタスクが増えたにも関わらず

家だと集中ができなくなったこと!

 

これに関してはもう頑張るのをやめて

場所を変えることに決めました。

 

 

 

そして2つ目が、

夫婦の会話を増やすこと!

 

 

 

 

あなたは、

夫婦の会話って、

1日にどれくらいとりますか?

 

 

独身の方は、

彼との会話はどのくらい?

 

 

 

私の場合、

会社員の主人に休みを合わせることはできても週に1回。

 

朝は主人が出る時におにぎりを渡して

「いってらっしゃい」をするだけ、

夜はテレビや本やパソコンをお互い見ていて、

会話しているかと言われると”?”がついちゃいます。

 

 

まぁ共働き夫婦は

こんなものかもしれませんね。

 

 

実際、調べによると、

日本人の夫婦の1日あたりの会話というのは、

実は、数分と言われています。

 

 

一緒にいる時間と話す時間って、

違うのですね。

 

 

特に不満はなかったのですが

そこに気づいたとき

「あ〜せっかくならもっと話したいなぁ」と

純粋に思いました^^

 

 

そこで、どうしたか?というと

私の仕事スタイルを変えたのです。

 

 

 

 

まずは

自分が変えられることを変えるのが先!

 

 

いつもスタートが遅くて

夜ご飯のあともパソコンカタカタ、

時にテレビの音がうるさくて

耳栓をしながらやっていたのですが

 

そのぶんの仕事を

まるごと朝に持ってこよう!と思ったのです。

 

 

「朝起きるのは苦手」って思っていたけど

それは単なる甘えであって

人間、やろうと思えばできないことはありません。

 

 

 

で、ここ1ヶ月以上

夜ご飯のあとはメールチェック以外で

パソコンを使うことはなくなりました。

 

 

テレビをみるのも

同じ番組をみるとそこから話は弾むし

「そういえば」みたいな感じで

自然と話したいことも生まれるんですよね。

 

 

気がつくと、

今は1時間くらい当たり前に毎日話しています。

 

 

話すことで夫婦の今後の人生が見えてきたり、

お互いの状態なんかも

勝手に気持ちを察するのではなく

実際の思いを知ることができます。

 

 

 

どんな生活を送りたいかって

人によって違いますよね。

 

 

私は、働くことが好きなので

主軸は自分の仕事だけど

プライベートとのバランスは

よく考えてその都度、修正していってますよ。

 

 

そして、自分次第でいくらでも修正できる

今の生活を実現するまでの過程を

必死で積み上げてきたからこその

今だと思っています。

 

 

 

最初からバランス〜!ってことばかり重視してたら

起業家としての実績ゼロだった私には

とてもじゃないけど実現できなかった。

 

 

理想と現実のギャップを

常に自分で気づけていないと

たとえ働き方を変えたとしても

満足できないままなのです。

 

 

あなたは、理想がありますか??

 

そして、

そこに対する現実がしっかり見えていますか??

 

 

 

人は、面白いもので

幸せを感じていても、また悩みが生まれます。

 

 

でも、この悩みは

もっと成長するうえで大切な悩みであり

これをクリアすることで、

次のステージに上がることができるのですね。

 

 

 

今のままでも幸せだ!と気づいたけれども、

自分の好きなことを仕事にしたい!と決意して、

行動して段々現実になってくると

こんな理想の生活を送るぞ!とまた決意して、

理想の生活が実現したら、

さらに実現したいビジョンが出てきてまた決意して・・・

 

 

 

その都度、「悩み」となって

いつも私たちを試します。

 

 

「本当に望んでいるのか? 」と、

様々な試練を与えます。

 

 

そして、

その試練に打ち勝った人だけが

次のステージにいくことができるのですよね。

 

 

「悩み」を持ったときは

ステージが変わるときです。

 

 

それをスルーするも

思いっきり活用するのも

自分次第!

 

 

ピンっときた人は

まずは「変わる!」と決めてから

会いにきてくださいね。

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました!

 

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いよいよ5月に終了の個別セッションにお越しください!

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投稿者: 河村 知絵

ダイヤモンドルートコーチとして自分のことを自分で幸せにできる女性を増やしています。 短期間で変化が起こるマインドセットを独自に生み出し、 クラスやセッションを通してお伝えしています。

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