集中力がなくても現実を変えられるワケ

2017年7月24日 月曜日

こんばんは!

ダイヤモンドルート

アクショントレーニング協会

代表理事 河村知絵です。

 

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先日は

仕事に家事に子育てに忙しい女性にオススメ

【効率的かつ効果的なインプット方法】

そもそもどんな学びを得るのか?を

選ぶことについてお送りしました。

 

まだ読んでいない方はこちらから

【効率的かつ効果的なインプット方法】

 

 

今日は、その学びを

どのようにインプットするのか?

 

 

時間をかけずに、でも、効果を発揮するには

どうすればいいのか?

 

 

私がやっている具体的な方法を

お伝えしますね!

 

 

そもそもあなたにとって、

効果を発揮するとは

どういう状態でしょうか?

 

 

やりたい仕事に就職すること?

仕事とプライベートのバランスをとること?

毎日やりがいを感じる仕事をやること?

 

 

自分がどんな現実を作り出したいか、

学ぶ前に把握すること。

 

まずは、

ここが1つのチェックポイントですよ^^

 

 

こうなるために

この知識が必要だから

これを持って帰る。

 

が言えるか、どうか。

 

例えば、

起業してそれ一本で食べていくために

お客様を作る知識が必要だから

お客様に伝わる具体的な方法を持って帰る。

 

こんな感じ。

 

 

私のセミナーやセッション、継続のクラスでも

聞くのがこの質問。

 

「今日、何を持って帰りたいですか?」

 

 

 

これを明確にしておくと

そこで聞く話の中で

自分が持って帰りたい情報に関するものが

印象、そしてメモとして残るようになります。

 

私たちの脳は、賢くて

一度意識して、アンテナがはると

それに関するものを

集めてくれるようになっているんですよね~

 

 

例えば、

車を買い替えたい!と思ったときから

急に、車のCMやチラシが目につき始めた!

 

なーんてことも。

 

 

情報は変わらず、前からあったはず。

それを

自分がキャッチできるかどうかだけなんですね。

 

だから、3時間の講座だとしても

ずーーーっと超・集中して、

聞き漏らさず全てメモをとるよりも

 

最初に自分の意識を

明確にしておくだけでOK。

 

 

行けば、何かしら良い情報が聞けるだろう~という人ほど

ずーーーっと超・集中して、聞き漏らさず全てメモをとって

疲れ果てて、帰って何もしない。

なんて状態になりがち。

 

だったら、学んだその日から

自分に必要な新しい行動を1つでも始めた方が

現実を変えられるんですよね。

 

 

本も同じ。

最初からご丁寧に全部読むより

自分の知りたいこと、読む意味を明確にして

その情報が載っているところから読む。

 

全部一度復習してから、

行動を変えよう!と思っている方、

この本を最後まで読んでから、

書いてあることをやってみよう!という方、

 

今日から

【効率的かつ効果的なインプット方法】

に変えてみませんか??

 

 

時間をかければ、

「頑張った」という満足感は得られるかもしれません。

でも、

現実が変わるかはまた別の話ですよ^^

 

つい時間がない!疲れてる!と言ってしまう方は

試されてはいかがでしょうか??

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました!

 

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投稿者: 河村 知絵

ダイヤモンドルートコーチとして自分のことを自分で幸せにできる女性を増やしています。 短期間で変化が起こるマインドセットを独自に生み出し、 クラスやセッションを通してお伝えしています。

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