ご機嫌でいることが何よりイチバン!

2018年1月22日 月曜日

こんばんは!河村知絵です。

 

先日、セッションが終わって
遅めのランチと食料品の買い出しに
夫と車デート。

車の中で
「そうだ!あの本ほしい!!」と
ふと思い出した。

 

どーーーん。

 

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ちょっとビックリする見た目ですよね。笑

驚かせてごめんなさい!

 

王様のブランチで紹介されていて
「気になる〜」と思ってたもの。

はい、新しいもの・ミステリー好きです。

 

でね、「あの本ほしい!」となって
食料品を買うスーパーの2階にある
電気屋さんの一部が本屋さんになっていることを
思い出したの。

 

あわよくばワクワクするような雑誌もほしいな〜
なんて思ってルンルンで向かったら・・・

 

なかった。

 

自分がワクワクする雑誌も
この本も。

 

あなただったら、こんな時
どんな感情になりますか?

 

「まーじーでー!せっかく来たのに!!
この品揃えおかしいでしょ!」と
自分が”損した”ことに意識が向く?

←これ、思考変える前の私。笑

 

私は、純粋にこう思った。

 

「あれ〜ないじゃん。まぁいっか」と
本当にこんな感じで
怒りも悲しみもなくご機嫌なまま
スーパーに行ったんですね。

 

そしたら・・・

 

なんと、スーパーの
隅っこの場所にあった!!!

 

食料品を買うスーパーに本ですよ!?

 

隅っこだから、
今まで2、3回行ったことがある
スーパーだったけど
一度も足を止めたことはなかったのに
真っ先に目に入ってきたの!!

 

まじかーーー!!!

 

自分がご機嫌でいると、
常日頃こんなことが起きます^^

 

ほしい!と思ったものが手に入る。
やりたい!と思ったらできる人に会う。
気になる!と思ったら情報が入ってくる。

 

先日のメルマガでも少しお話しましたが
絶対ほしい!!と、
「執着」してイライラしたり、不快に感じるなら
それは手に入らない。

「フォーカス」してワクワクしたり、楽しみ〜と
ご機嫌になるなら、それはすんなり手に入る。

 

じゃあ、
思考を変えるってどうやるの?というと
それはトレーニングが必要なんだけど、
1つだけお伝えするなら

「今あること」「今あるもの」に
目を向ける!ってこと。

 

例えば、今日欲しかった本もね、
本気で欲しかったし、あると嬉しいけど
別になくても幸せ度合いは変わらないわけで。

だから、「ない!」とイライラすることもない。

 

お金もそう。
そりゃ、あるに越したことはないけど
お金を得ることで欲しい安心感やワクワク感は
もう他のエネルギーで満たされることを知っているから
(例えば好きな仕事とか、夫の存在とか)
別になくても怖くならない。

だから、「稼がなきゃいけない!」という
強迫観念みたいなものも手放せた。

 

そうすると、イライラすることや
不快でいることが日常で本当に少なくなるし、
結果として

 

ほしい!と思ったものが手に入る。
やりたい!と思ったらできる人に会う。
気になる!と思ったら情報が入ってくる。

 

こんなことが起きるんだ^^

意識や思考だけで変わるから
本当に面白い♪

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

メール決断力と行動力をあげて
毎日を10倍楽しくするダイヤモンドルートメルマガ

 

 

 

投稿者: 河村 知絵

ダイヤモンドルートコーチとして自分のことを自分で幸せにできる女性を増やしています。 短期間で変化が起こるマインドセットを独自に生み出し、 クラスやセッションを通してお伝えしています。

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