毎日自由に生きたい人がまずやること

2018年2月19日 月曜日

こんばんは!河村知絵です。

 

 

今日は「自由に生きたい!」と思っているけど

上手く毎日を送れていない人へ

書きますね。

 

 

あなたは

毎日、自由に生きていますか?

 

こんな聞き方すると

自由な人って

海外にふらっと行ける人でしょ?とか

会社にとらわれないで働いている人でしょ?とか

思うかもしれませんね。

 

 

よくセッションで

「あれもこれもやらなきゃいけないこと

ばっかりで不自由だし疲れました」

「会社に拘束されるのが

嫌なんです・・」のような

ご相談をされます。

 

自由がなくて疲弊している人が

多い、多い!!

 

でも、だからといって

みんながみんな

海外にふらっと行ける生活をしたいわけでは

ありませんよね?

 

 

少なくとも私は、今のところ

海外ってあんまり興味がなくて

行きたい国も特にありません。

日本がとにかく大好き!笑

 

でも、とーっても自由で

自分の中では

毎日満足して生きています。

 

 

じゃあ、

自由な生活ってなんなの??

 

 

それは、

自分の思いに沿った行動が

毎日どれだけとれるかだと思うんです。

 

 

例えば、食べたいものを食べる!とか

行きたい場所に行く!とか

やりたいことを見つけてワクワクする!とか

これ、全部自分の”思い”ですよね?

 

それを満たしてあげることができるから

満足だし、イコール自由だと感じるんです。

 

 

 

えーーー

でも聞いてください知絵さん!!

会社の拘束時間が長くて

自分の思いに沿った行動なんて

できないんですけど・・・

 

という方。

 

家にいる時間、休みの日、

どう過ごしていますか?

 

自分の”思い”をキャッチして

叶えてあげられていますか?

 

まずは、自分で

コントロールできる時間を使いましょう♪

 

例えば、お腹いっぱいなのに

お子さんの残りものを

「もったいない!」と言って

無理して食べてしまうことはありませんか?

 

たいして読みたくもない本を

せっかく買ったし「もったいない!」

読んではいませんか?

 

あまり好みではないアクセサリーを

人にもらったから「もったいない!」

思いながらつけていませんか?

 

 

「もったいない!」

というのは思考です。

 

ようは、頭で考えていること。

自分の心の声ではありません。

 

心の声を無視して

頭で考えたことに沿って生きているから

どんどん本来の自分からズレていくし、

「不自由」「自分で決めていない」という

感情がくすぶってしまうんです。

 

 

急に会社で「心の声に従って仕事断る!」

っていうのは難しいかもしれないけど

(ダイヤモンドルートのクライアントさんは

残業を減らすことに

どんどん成功していますが。笑)

 

家でなら、自分のことであれば、

できそうではありませんか??

 

まずはここから

始めてみてくださいね^^

 

自分の思考や意識を変えて、

現実を変えていくには

1つ1つの積み重ね。

 

でも

その積み重ねができない人が多いのも

また事実。

 

その大きな理由は

「環境」「方法」なんですね。

 

今の現実を変えたいとき、

もっと良くしていきたいとき、

この2つさえ揃えばできない人はいません!

性格とか過去とか、ほんとーーに関係ない。

 

超・簡単なんです。

 

60名を超える女性たちが

自分の好きなように人生を歩めるようになった

思いのまま生きる方法を

直接伝授する場がプレミアムクラス。

 

190494

 

リニューアル前最後の募集に向けて

無料面談行ってます!

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました!

 

 

投稿者: 河村 知絵

ダイヤモンドルートコーチとして自分のことを自分で幸せにできる女性を増やしています。 短期間で変化が起こるマインドセットを独自に生み出し、 クラスやセッションを通してお伝えしています。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です