思考がクリアになるノート術

2019年2月8日 金曜日

こんにちは!

 

河村知絵です。

 

 

協会認定オリジナル

5段階活用ノート術

実際に受講された方からのお声を一部ご紹介します。

 

たった2時間でも

感じ方や捉え方が変わるようで嬉しいです音譜

 

 

 

 

 

①講座に参加した理由はなんですか?

 

自分が本当にやりたいことがわからず、

自分のことをもっと知りたいと思っていたから。

 

 

知絵さんの言葉や表現が好きで、

他の講座に参加したことがきっかけです。

実際にお会いして、声も表情も心地よく、

発しているオーラが好きなので、本日お邪魔することにしました。

合わせて、講座冒頭にもお話しさせて頂いた通り、

自分のやりたい事に向けて、具体的に無駄なく進めて行くための方法を

少しでもゲットできればと思い、参加させて頂きました。

 

 

自分のことがよくわからなくて・・・

モヤモヤしてました。

また、河村さんに会ってみたいと思ってました。

 

 

 

②今日の講座で一番印象的だったことはなんですか?

 

実際に自分でやってみて、自分がノートに書いたことと

知絵さんからの質問を受けて出た答えとが全く違う方向に行ったこと。

自分一人で考えていても自分の考えの枠から出るのは難しいなと感じました。

今まで当たり前と思っていたことが、

人にとっては当たり前ではないという事実に愕然としつつも、

それを知ることで自分自身もラクになれる気がしました。

 

 

当たり前ながら、同じ事象についても人によって感じ方が違う事を再認識しました。

不快な事についてシェアしていても、それのどこが嫌なのかな、と

思ったりする場面がやはりあり、面白かったです。

そんなシェアの中で、知絵さんがスパっと気持ちよく、

それぞれの思い込みを指摘し、

サラッと解決に導いて行く様子が、小気味好く、感動しました。

やっぱり、この人好きだな〜って思いました。

 

 

0ベース=「ホッ」とする感覚が心地よかった。

また、それが自分本来であること。

自分を人生の中心にして生きていくこと。

 

 

③どんな方にオススメしたい内容でしたか?

 

頭の中でモヤモヤ・グルグル考えてばかりの

私のような人におすすめです。

ノートに書くことによって、

思考がクリアになる感じがしました。

 

私のまわりにも、たくさんの迷っている方がいらっしゃいます。

身体のケアを中心に、瞑想や呼吸法の紹介を含めて、

ご自身を整えるお手伝いを現在担当させて頂いて居るので、

全ての方に紹介したいなと思いました。

 

自分がわからない人。周囲ばかり気にしている人。

変わりたい‼︎と思っている人。

 

 

④まず何から始めますか?

 

悩んでいることやモヤモヤしていることは

まだまだたくさんあるので、

一つ一つと向き合ってみようと思います。

 

現時点で、ホッとできるポジションに自分がいることが確認できたので、

つまり自分がゼロベースである事の確認を、少し丁寧にした上で、

プラスのエネルギーを存分に味わえる人生にしたいです。

 

 

自分がイイナと思う事だけでなく、

イヤダと思う事にも向き合う。

そしてそう感じたことを認める。

 

 

 

参加されるのは

会社員の方がほとんど。

中には個人事業主の方やWワークをされている方、

好きなことを仕事にすることに興味がある方もいらっしゃいます。

 

今がどんな働き方でも、状態でも、

共通点はただ1つ。

 

「もっと自分の人生を良くしていきたいな」

 

その思い。

 

もっと仕事で結果を出したいな。

もっと楽しく働きたいな。

もっと夫婦仲を良くしたいな。

もっと充実させたいな。

もっとお金と時間を豊かにしたいな。

 

そんな思いがある方は

ぜひ、1Day講座にお越しくださいね音譜

 

 

私があなたを幸せにしてあげるのではなくて

あなたが自分で自分を幸せにしてあげられるように

なりますよウインク

 

投稿者: 河村 知絵

ダイヤモンドルートコーチとして自分のことを自分で幸せにできる女性を増やしています。 短期間で変化が起こるマインドセットを独自に生み出し、 クラスやセッションを通してお伝えしています。

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