定期的に自分を疑うワケ。

2019年2月25日 月曜日

こんにちは!

 

河村知絵です。

 

 

最近ますます

自分の思い込み、意識

人生は創られていくなぁと実感しています。

 

働き方も、住む場所も、手にするお金も、

付き合う人も、全部。

 

 

これって、本当にすごいこと!

 

だって、自分の好きに変えられるんですよウインク

思い込みや意識って。

 

ダイヤモンドルートの講座では

どんどん書き換えていきます音譜

 

 

この事実を知っているからこそ、

日々大切にしている習慣が

自分を疑うこと。

 

 

自分を信じることが大事!と

言っておきながら

なんで逆説的なことを言ってるのかというと、、、

 

 

特に自分が持っている思い込みは

自分で気づけないことがほとんどだから。

(だから、思い込みなんですよね)

 

 

このストレッチは本当に足首に効いているのか?とかね笑い泣き

 

 

 

気づいたら

「こうすべき」「あれはやって当たり前」

さらには

「あの人はああしなければいけないのに」

「この人はこうしてはダメ」

と、自分だけでなく人のことも

自分のフィルターをかけて見ている。

 

 

こうなると、

どんどん視野は狭くなっていくし

実は、自分もどんどん気分が悪くなっていくから

人を責めたくなるんですよねガーン

(人や環境を責めたくなったら要注意!)

 

 

頭のかたい

頑固ババアにはなりたくない!

 

 

そう思うからこそ、

定期的に自分の持っている価値観や考えを

疑います。

「それ、本当に本当?」ってね。

 

 

頑固ババアになりたくない人は

やってみてラブラブ

 

 

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投稿者: 河村 知絵

ダイヤモンドルートコーチとして自分のことを自分で幸せにできる女性を増やしています。 短期間で変化が起こるマインドセットを独自に生み出し、 クラスやセッションを通してお伝えしています。

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