毎朝、リスタートできる!

2019年3月26日 火曜日

こんにちは!

 

河村知絵です。

 

 

あなたは毎朝どんな気分で起きますか?

 

 

「もう朝か・・・」

「また会社行くの嫌だな〜」

「昨日のあれどうなったかな」

 

 

起きてすぐに、

当たり前のように昨日の続きを

生きようとしていませんか?

 

それで気分がいいならOKですが、

もし、沈むことが多いなら

自分の”当たり前の意識”を変えましょう。

 

 

例えば

毎日が再スタートできる!

今日から新しい1日が始まる!

 

 

 

この意識だといかがですか?

 

少し気分が良くなりませんか??

 

 

 

 

誰しもやり残したこと、

思い通りにいかなかったこと、

いろいろあると思います。

 

完璧な1日なんて、

なかなかない。

(完璧にする必要はないんだけどね)

 

 

でも、この意識さえ持っていれば

毎朝「よし!今日はこう過ごしたい!」

そんなパワーが湧いてくるのでは

ないでしょうか??

 

これが、大事!!

 

自分の”当たり前”の意識や行動を疑うこと。

意図して自分で選択してみること。

 

これだけで

見えてくるものがガラッと変わりますよウインク

 

今年もあと3ヶ月。

「こんな2018年だった!」と

年末にどんな振り返りをしたいかで

自分の意識と行動も変えていきましょう!

 

 

 

自分はどう変えたらいいの?という方は

こちらから

投稿者: 河村 知絵

ダイヤモンドルートコーチとして自分のことを自分で幸せにできる女性を増やしています。 短期間で変化が起こるマインドセットを独自に生み出し、 クラスやセッションを通してお伝えしています。

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